薛淡

金州勇士队 10月15日 10时9分 精选

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Day364，week41，D1，春天东营黄河口进入430，八月哈马结束后，全年4个全马，年度双目标完成，训练就有点放松了，北马中签的确实有点猝不及防，今天到18km就开始掉速了，还有三周，多拉拉长距离吧，只求北马能跑的稍微舒服一点，不至于太挣扎😹

萌系萝莉

祖国不会忘记 9月1日 15时51分 精选

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看了薛老师的第三封信，在此立下誓言，马吃菠萝在我就在。所以，要不要和薛老师和拓词一起十年，由菠萝决定😈

程大宝宝

9月10日 10时29分 精选

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今天首次用拓词背单词 来到高班 还是有一些犹豫 因为大家的基础都很好 都特别有实力 但是希望自己能够不断努力吧

仲歆

cici拓团队 9月9日 9时25分 精选

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距离考研103天， 走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

敖丙藕饼

9月10日 23时26分 精选

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别人在开学 我从学校离开之后上班了两个月啦 希望这半年能做到如下 1. 把工作的东西做好，踏实，能够顺利转正，学会存钱… 2.每天都背背单词，预计一天10-20个新词，100天就能提升1000词。英语单词提升到能阅读英文文献的水平。 3.英语口语不要求很厉害，但能够聊点简单的东西 4.学些pathon 5.吉他不要落下 6.看完整看完两三本书

人形记忆

9月3日 16时46分 精选

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d第一次用这个软件，感觉非常不错，尤其是加入了番茄时间，学习更加有效率了，

澜鑫

9月23日 20时9分 精选

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感觉拓词这个APP我用的还不错，值得推荐。

小大大小硕

魔鬼营四六级7团 9月6日 7时35分 精选

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离下次四六级还有99天，还有四百七十来天考研 唔，不管其他的，先把这次的六级过了，下下狠心报了魔鬼营，这次加油＾０＾~希望自己能多坚持几天

小拳拳捶你胸口

9月25日 21时19分 精选

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昨天晚上刚刚知道的这个“拓词"。 结果今天上午在学校里就用上了！ ✌✌

求过6级小白

四级六级考研❤️ 10月26日 11时27分 精选

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每天半小时到一个小时的背单词时间，是让我最快乐最放松的时刻，一直都很喜欢英语

薇薇酱

考研俱乐部 10月27日 22时10分 精选

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完成了今天的任务，感觉蛮开心的，今天是我完成300天的日子。慢慢的，一步一步的，原来我已经走了这么远。期待第下一个一百天～～❤️我在，你们呢，也一样会在吧❤️

菜花儿姐姐

我的英语我的团 10月20日 19时19分 精选

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第一天用拓词 希望可以坚持

风宇

8月28日 2时2分 精选

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最近自己是越来越哈皮了，桌桌的拓词时间日渐增长，我却是荡来荡去，明明自己也没什么别的事做。 回想起来从上学期末到暑假再到最近这些天，正事儿是几乎啥也没干，唯一还算正事的学英语，也是三天打鱼两天晒网。表面很忙安慰自己，实际上每天都在浪费时间。哎，都21了马上大学毕业了，也是要读博的人了，怎么能这么不自觉呢？ 还没能见过桌桌，不过猜她是一个很优秀的人，也会每天做精听精读翻译什么的，而且这几天拓词时间越来越长了。 哎，加油吧，希望自己明天可以自觉一点。

Emma今天背单词了吗

考研大叔的拓团 10月17日 19时14分 精选

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不知不觉用拓词背完了专八 背完了GRE 背完了雅思 现在开始托福 接下来刘毅词根词缀 背单词真的已经养成了吃饭喝水一样的习惯了 坚持是会上瘾的 单词越来越熟练 现在一个小时可以背400+ 之前一个小时只可以背200 坚持下去真的会发现不一样的自己🙏

百分之七的盐

每天都爱拓单词 9月1日 22时22分 精选

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不知不觉，1070就结束了。想说，如果坚持下来，一定很酷

99999999久

蜗牛拓词帮 9月6日 20时57分 精选

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#在拓词的仪式感之第100条心得 一直在想第100条心得应该说点什么，然后他们喊我开学季上了立flag的话题，就觉得非常适合聊聊。 『仪式感』 仪式感是个非常美妙的事情。 上学时候让我印象最深之一是大学时谈恋爱每半年、一年都会过的在一起的纪念日，以致于分开后这个日子还是有惯性地会记起。印象最深之二是每次开学前我们一群人都会大吃一顿，认真问候，每次放假前也会默契地再大吃一顿，认真道别。 工作以后离家极远，最喜欢的仪式感是每次从外地回家，母后大人都会给我做炒槐花。每年的五月前后，她都会去摘很多槐花，洗净，用面粉裹上，蒸好，再冻起来，等我回家消冻炒给我吃。是无论走多远都在心里的槐花香。 最有惊喜的仪式感是每年生日会收到很多朋友寄来的生日礼物，总是可以体会到他们的小心思。比如之前收到了转运珠，还收到了保平安的玉坠和鲜花。而我也总喜欢在他们生日的时候绞尽脑汁想一些惊喜，比如他们爱豆的同款香水，或者是极其实用的眼部按摩仪。 以及更琐碎的一些仪式感：要买新的包书皮的纸来包书，要买新的文具，六一要穿裙子，夏夜就要聚在一起讲鬼故事、睡凉席，好朋友结婚无论多远都会去参加婚礼，冬至呼朋引伴去吃饺子，而正月十五就要吃糖葫芦和汤圆。 『flag』 最常见到flag的地方是弹幕——“flag立好了”刷起来的时候，几乎不过多久就要出事，似乎flag立了就是为了让它倒。 去年的昨天，是正式离开前司的日子。当时立下的flag是要到帝都工作，flag没有倒，今年来了帝都，也有了开开心心的工作。上周开始和闺蜜立下早上6点半起来跑步的flag也还在。还有，在蜗牛拓词帮坚持每天背30分钟以上的单词，坚持魔鬼营天天打卡。 也不是没有倒下的flag。比如，本来要和薛老师一起九期的同桌，在一次意外中断后，我们决定不再继续，因为同桌对我们的鼓励和约束已经让我们形成了良好的习惯，是时候开始新的尝试。 前两年雄心壮志，心里立了一个远大的flag——要去美国总部工作。最近又回想起来，还是想把这个flag立在那里，成为不断向前跑的一个方向吧。 最容易倒下的flag莫过于减肥了，已经放弃了这个flag，不敢立，不敢立。 『第100条』 第100条心得，就充满仪式感地立一个flag：2020考研成功上岸吧。 按照去年的分数线参考：英语80，政治80，专业课保持248。 虽然从现在的工作繁忙程度和准备情况来看是很难实现了，但是总还是要try一try的。 成长，从来不是一路平坦，必要披荆斩棘，经历挣扎，但也一定有温暖陪伴，有人一起和你前行。而无论收获什么，都是礼物。 开学啦，成长快乐哦。 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

a阿桐木

Lance119是第一名的拓团 9月2日 22时28分 精选

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😆表白小拓班长 太可爱啦(❁´◡`❁)*✲ﾟ* 太太太感谢了 帮我解决了问题 我会加油背词的！

Bria

高中生的国内外大学梦 10月6日 19时2分 精选

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第一次接触了拓词，加入了魔鬼训练营，立一个flag，坚持下去

7楼的帅牛

蜗牛拓词帮 9月19日 21时31分 精选

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有很多小伙伴不知道自己的PLUS身份到底有什么特权，随兔一起来看看吧： PLUS会员有哪些特权🤔🤔🤔 1. 使用「三大创新训练模式」：语境训练、推断训练、拼读训练，帮助你更好地掌握单词，学好英语👍👍👍 2. 免费领取价值98元的《英语下午茶》：100 讲，专属中国通外教带你学习 200+ 地道表达👏👏👏 3. 开启「同桌」功能：找一个志同道合的人，和你一起坚持 21 天，一天不打卡就分手 4. 享受「语音加速」功能：调快调慢都随你😓 5. 专属UI：在开始背单词前，可以更换皮肤 6. 专属折扣：折上 8 折购买词组、词根词缀等内容👌

米亚在悉尼

10月12日 7时17分 精选

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連續打卡第五天，還差兩天就完成七日打卡小目標。YA~為自己點讚！有時看大家有同桌一起，可以互相鼓勵覺得挺好的。但有時看到一些人為了同桌沒有打卡的沮喪難過甚至生氣，為了避免讓別人感到不高興一直还不願嘗試找同桌。可能也是我對自己的信心還不夠。我覺得給自己一個連續七日打卡的挑戰對我來說是比較容易達成的，也可以由這裡開始增加自己對於持續力的信心，接下來可以再來一個七日，一直一直下去，直到很有把握。再來才挑戰連續21日。